0

Tips for Faster Recovery After Exercise

Tips for Faster Recovery After Exercise

Hello, my name is Naomi Albertson. I’m a medical physician in Sports Medicine and Family Medicine and today I’m going to be talking to you about exercise recovery for the aging athlete. Information provided in this presentation is intended for… Continue Reading

26

Kiwi and Kale Recovery Smoothie | Quick Recipes

Kiwi and Kale Recovery Smoothie | Quick Recipes
0

6 MEILLEURS COMPLEMENTS ALIMENTAIRES INDISPENSABLES ! Par Jean de All-musculation

6 MEILLEURS COMPLEMENTS ALIMENTAIRES INDISPENSABLES ! Par Jean de All-musculation
42

La nuit, ces 6 erreurs bloquent vos gains ⁉️

La nuit, ces 6 erreurs bloquent vos gains ⁉️

[Musique] bonjour à tous ces jeunes vieux hommes musculation pour cette vidéo dans laquelle on va parler des six erreurs qui peuvent gêner votre récupération pendant le sommeil alors vous allez me dire pourquoi pendant le sommeil on peut avoir… Continue Reading

30

La créatine : utilisation, dangers, dosage, dopage, mythes par Jean de All-musculation

La créatine : utilisation, dangers, dosage, dopage, mythes par Jean de All-musculation

bonjour à tous ces gens et bienvenue sur une musculation pour une nouvelle vidéo de conseils alors après la vidéo pour tout savoir sur la houille sur les weight gainers et sur les wc à celle que vous attendez tous… Continue Reading

38

Les BCAA, ça marche pas ⁉️ 🤔

Les BCAA, ça marche pas ⁉️ 🤔

en fait ça marche les serres tue pas si ça marche mais en tout cas ça roule ah ouais [Musique] bonjour à tous et même sur un bus curation ces gens feriel et dans ces vidéos on va voir s'il… Continue Reading

29

Entrainement d'echauffement Et Recuperation Avec Jamo

Entrainement d'echauffement Et Recuperation Avec Jamo